名家圣手击球前的松开手指和一把握

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在高吊杀的过程中,名家圣手们存在松开手指(A松开拇指食指,B松开后3指)和一把握这两种个人习惯,影子认为这是“异曲同工之妙”,不存在正确与否 ,优劣之分,因为适合自己才是最好的!与其纠结这两种小习惯,不如更注重业余的自己击球前身心的放松,以及打完球后肩膀,肘,手腕等关节是否出现疼痛,以此衡量击球动作是否适合自身,有则改之,无则继续。

 

 
1.松开拇指食指。 代表人物有:赵剑华,谌龙,李龙大,王仪涵,内瓦尔,田卿,陈文宏......等
 

 

 

 

 

 

 
2.松开后3指 。代表人物有:肖杰,吴迪西,盖得,王晓里,于洋......等
 

 

 

 

 

 

 

 

3.全部手指不松开(俗称“一把握”)。代表人物:林丹,李宗伟,陶菲克,张楠,蔡赟,傅海峰,李雪芮,因达农,汪鑫,赵云蕾,郑在成,啊山,马晋,高成炫,马琳,阿玛德,纳西尔.......等

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上所写,纯粹是影子个人经验,不球得到大家的共鸣,但球孤芳自赏。

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