业余双打的基本规则和意识

返回上一页     影子GIF图QQ群 号181854498     关于影子传说
 

上周日在球馆场打球,突然看到两位久未见面的教练来隔壁场打水群,心中大喜,机不可失,不知何日君再来?马上找一老乡搭档,主动挑战教练打水。按群惯例一局21分定胜负。苦战15分钟,最终16:21败北。下场后即买水兑现。

 

 

胜败乃兵家常事!失败并不可怕,可怕的是不知道是在哪里失的?仔细检讨这场球的所得所失,有则改之无则加勉!为下一次征战提供更多胜利的导航。之所以选择此老乡来搭档,主要是看重他的反手能力,军人出身的他虽然年已40但反手接杀能力还是很强,反手主被高远同样是出色,杀球能力中庸,但我觉得足已和教练男双一战。而我隶属攻守平衡型!

 
影子羽毛球高清慢动作精选(十八)反手后场

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc5MzcxNTk3Mg==.html

http://v.ku6.com/show/Cgq3NzjDidJAUX7O9OB6gQ...html

https://v.qq.com/x/page/h0508mdach5.html
 

群惯例用球金威,群成员都是勤俭节约型人才,一般球确实到了断毛炸毛不能再打了才换!于是吹笙出适者生存,各种急中生智的打法!这5分所失,都是死于同一个技术--------正手后场劈吊斜线网前。 当教练杀我的时候,我反手挑直线后场,然后被他们劈吊斜线网前,一招鲜尝遍天,老乡发现为时已晚。赶过去要么碰不到球,要么极贴地挑球,基本直上直下,被一拍致死!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

其实这个是意识的问题,李在福《追球》所讲的要注意直线后场和斜线网前!一般人都是本能防直线的,而忽略斜线,结果被一劈,硬吃哑巴亏!这也是业余打球人常犯的通病。能改,则可以更进一步,提升自我能力进阶档次,不能,则基本一生都吃这个亏,伤心伤膝。 作为搭档,爱莫能助。只能靠他自己了。其实,当第二次被同样技术的劈得分时,我提醒他注意这个问题,毕竟他也是打了10多年的老球骨。奈何.....

 

 

 

 

场下他和我交心谈及这个问题,他说自己也知道这个意识,但是,当我起高球后,他不能和我平衡站防守的原因,是因为他怕站太前,万一对手打他的后场,他退不及,会很被动!其实,这也是很多业余人为何网前差,不喜欢打前场,习惯性蹲守后场,打中后场的原因。解决的方法就是学会快速后退的--------马来步伐。说可能很简单,要在实战中执行快退,确实难为了无数人。特别那左脚---------垫一下,是个关键。

 

 

 

 

 
于是特别制作了这次的蔡赟和李在福的串联视频,囊括了最基础的双打规则和意识。

如果业余人能够掌握并实战中运用好,已经到了人生的巅峰。

要将一种意识炼成人的本能,真不是件容易的事情。

与大家共勉!

也期待下一次再遇教练,手机录像一下。
 

 
影子羽毛球高清慢动作精选(二十二)蔡赟李在福双打基本规则和意识


优酷观看地址 http://v.youku.com/v_show/id_XMjg1NjA3Nzc5Ng==.html

腾讯观看地址 https://v.qq.com/x/page/q0519pis6fa.html
 
 
蔡赟-----1.进攻前后站,偏左一点。防守平衡站 2.接杀球对角线的接为主。3谁放网谁上网,谁挑后谁退后。
 

 
李在福-----注意力集中在两个角,直线后场和斜线网前。
 

 
影子补充--------防守平衡站时不要同一直线,应该错落上下一个身位,接杀时就不容易互抢或互让,两个人的距离,也要相隔手臂+球拍的长度,能有效减少刺猬式互靠所带来的碰伤撞拍。
 

 

 
7年野战生涯,过千场双打水战的洗礼,血与泪的教训,伤和痛的总结,点点滴滴刻骨铭心!
 

以上所写,纯粹是影子个人经验,不球得到大家的共鸣,但球孤芳自赏。

QQ:50410629 影子传说 Email:ssstjy@163.com 热烈欢迎您访问www.ssstjy.com